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阳春三月，草长莺飞，春风和煦，正是跑步的好时节，沉睡了一个冬季的跑者们，是时候舒展筋骨，穿上运动装备跑起来了！身体还没适应节奏？不如先给自己定个小目标。从每周跑两到三次、每次1-3公里开始，逐渐增加跑步次数与公里数，争取回到正常稳定的跑步水准。早春的气温…[阅读全文]
跑步鞋、跑步装、跑步、运动手表、手机臂包……每天清晨和傍晚，湘江风光带、各大公园、岳麓山等地随处可见跑步爱好者的身影，朋友圈里更是各种慢跑刷屏，晒流汗、晒轨迹、晒记录，还有晒各种跑步装备的。记者发现，随着跑步热的兴起，各种运动配套装备也火了起来，“跑…[阅读全文]
Garmin佳明是大部分跑友都认知的一个品牌，今年新发布的Forerunner645音乐手表，内建了音乐播放功能和运动支付功能。结合了Victive3和Forerunner935的特点，具备5ATM防水，内置GPS、心率传感器和气压计功能，同时可以通过蓝牙与连接，提供内置存储空间存放音乐，运动时听…[阅读全文]
近日气温迅速飙升，户外跑步的市民开始增加。记者走访市场了解马谡街亭败给谁到，如今上的很多奔跑者可谓从头到脚“全副武装”，各大运动品牌纷纷上架当季新款跑步装备。据了解，当下最主流的跑步装备主要有专业跑鞋、跑步运动衣等。在耐克品牌专卖店记者看到，其当季跑…[阅读全文]
夏日来临，炭烤模式已经，对于跑者而言又是一场毅力与汗水的挑战。在这种炎热天气跑步，稍不注意就会发生中暑、脱水等，所以夏季跑步最好趁着早晚时间，选好舒适的、透气性好的跑鞋对于跑者的重要性应该不必多说，不过一部分人并不知道怎样在夏季挑选一双合适的跑鞋。下…[阅读全文]
说起跑步，大家可能觉得这是一个再简单不过的运动了，但是跑步训练选对适合的装备不仅能大大提高训练的效率还可以自己。跑者应当在选择跑步服装时更加注意，能够充分利用装备来完善自己的训练。今天将为骚年们带来训练好帮手运动手表的功能介绍，帮助大家完善自己的训练…[阅读全文]
索康尼SAUCONY，在美国有着“运动鞋中的劳斯莱斯”美誉。它是全球跑鞋四大品牌其中一员，至今已有100多年的历史了。它的产品有分为专业运动系列和运动休闲系列两大部分。了解索康尼的朋友们，应该知道它有一个最大特点那就是可以适应每个人的不同脚型和步态。核心技术：…[阅读全文]
每天老王都会回答一个有代表性的问题。限于篇幅，有些问题无法长篇展开解答，需要系统了解跑步的一些知识的跑友可以在各大平台选购老王的实体书跑步是一项能随时开展的运动，很多刚参加跑步的人不大在乎着装，经常看到脚穿篮球鞋、足球鞋、旅游鞋，甚至布鞋，身穿衬衣、…[阅读全文]
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