防暑小常识 - 武汉旅游

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夏季防暑降温小知识19-10-17

大汗淋漓时用冷水“冲凉”会使毛孔迅速闭合，使得体内的热量不能散发而滞留体内，从而易引起各种疾病。应该选择温水浴夏天喝水要及时，不要等口渴了才喝水。科学的做法是每天清晨醒来喝一杯凉开水（约200毫升），上午2杯——3杯，下午3——4杯，晚上临睡前最好再喝一杯，…[阅读全文]
夏天到了面对酷热。你知道有哪些生活防暑降温的小常识妙招吗？19-10-17

紧急迫降脱丝袜强烈要求宜家道歉：低估了郑州和周边人民的热情，就开了一家店！导致开业一个月了我还没吃到味的胡辣汤！夏天到了，面对酷热。你知道有哪些生活防暑降温的小常识妙招吗？—在线播放—《夏天到了，面对酷热。你知道有哪些生活防暑降温的小常识妙招吗？》—…[阅读全文]
夏季防暑降温的13个小常识19-10-16

欲女经夏季气温高身体容易缺水，很容易中暑，想要顺顺利利的度过夏季就要学会一些夏季养生知识，比如喝水要慢慢喝，要多吃些苦味菜、凉性蔬菜等等，下面我们来看看夏季防暑降温的13个小常识1、喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝温开水，不要喝冰水;要定时饮水…[阅读全文]
温馨提示丨炎炎夏日这些小常识你值得拥有19-10-16

饮水不要非等到口渴时，口渴表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时才想到喝水表明已经过晚了些。太渴时千万不要过饮，这样喝水会使胃难以适应，造成不良后果，前人主张“不欲极渴而饮，饮不过多”，这是防止渴不择饮的科学方法。用餐前不宜喝水太多，因为在进餐前…[阅读全文]
夏季防暑刻不容缓夏季防暑降温小常识有哪些18-08-08

在如今的夏季高温季节，要注意防暑降温，而防止中暑时多注意一下，就可以有效的避免在夏季中暑的情况。现在就由东方天气网小编今天给大家带来的夏季防暑刻不容缓夏季防暑降温小常识有哪些，希望大家可以喜欢。在炎热的夏季由于排除的汗液会比较多，因此通常都会大量的流…[阅读全文]
夏天防暑降温小常识大全18-08-05

劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、…[阅读全文]
夏季防暑小知识18-08-05

皎阳似火夏日炎炎，现在温度越来越高，如何在炎热的夏季做好防暑降温的工作呢？一、饮食起居1、夏天天气热，日照的时间也很长。所以，大家在夏季的起居时间，应当按照迟睡早起的习惯是最好的。外出时最好穿棉、麻类的浅色长袖衣服，少穿化纤类服装，以免大量出汗时不能及…[阅读全文]

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夏季防暑降温小知识19-10-17

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