雪野莉子地震又称地动、地振动，是地壳快速能量过程中造成的震动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。
微观：人的感官不易觉察，须用仪器才能测量到的震前变化。例如，地面的变形，地球的、重力场的变化，地下水化学成分的变化，小地震的活动等。
宏观：人的感官能觉察到的地震。它们大多在临近地震发生时出现。如井水的升降、变浑，动物行为反常，地声、地光等。
1.在房屋里，应选择面积较小的空间进行，如书桌、工作台、床底下、卫生间、墙角等；对于户外开阔，住平房的居民，震时可头顶被子、枕头或安全帽逃出户外，来不及时，最好在室内避震，要注意远离窗户，趴下时头靠墙，枕在横着的双臂，闭上眼和嘴，待地震后再离开。
3.地震时，如已被砸伤或埋在倒塌物下面，应先观察周围，寻找通道想办法出去；若无通道，则要保存体力，静听外面的动静，可敲击铁管或墙壁使声音传出去，以便救援。
1.不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物，尽可能跑到空地上去，为避免地震时失去平衡，应选择蹲下或躺在地上的姿势进行防护。
2.如果你正行走在高楼旁的人行道上，要迅速躲到高楼的门口处，以防建筑物倒塌及建筑碎片掉落砸伤。
3.如果在山坡上感到地震发生，千万不要跟着滚石往山下跑，应躲在山坡上隆起的小山包背后，同时要远离陡崖峭壁，防止崩塌、滑坡和泥石流的。
5.地震时在户外的人，千万不能冒着大地的震动进屋去救亲人，只能等地震过后，再对他们及时抢救。
2.如果你在影剧院、体育馆等处遇到地震，要沉着冷静，特别是断电时，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物头部。
3.如果你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品、柱子旁或内墙角处就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗。
4. 在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。
2.在岗位上班的人员，要立即关闭易燃、易爆、有毒气体阀门及生产设备，迅速躲到办公桌及高大稳固的设备下。
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