摘要: 6月20日，我市五河县居民梁先生，从敦煌市回来了，带回来的是一个令家人伤心欲绝的消息：在敦煌雅丹景区外徒步探险时走失，12日晚被发现已不幸遇难的蚌埠游客，正是他的儿子梁某。 背上背包，在青山绿野中徒步 ...
6月20日，我市五河县居民梁先生，从敦煌市回来了，带回来的是一个令家人伤心欲绝的消息：在敦煌雅丹景区外徒步探险时走失，12日晚被发现已不幸遇难的蚌埠游客，正是他的儿子梁某。背上背包，在青山绿野中徒步旅行；带上帐篷，在湖光山色中野炊露营，现在，充满了味道的户外运动，越来越受现代人的青睐。但是，梁某的不幸，为户外运动爱好者们敲响了警钟：在参与户外运动，享受、快乐、满足时，你有没有考虑过自身安全问题？
年轻的生命说没就没了6月14日，相关报道刊发后，淮河晨刊记者第一时间展开查找，发现遇难蚌埠游客梁某，可能是我市五河县新集镇新集居委会汤东队居民，今年24岁。随后，记者多方查找，试图与梁某的父亲梁先生、母亲张女士取得联系，但直到当日晚间，才与梁先生取得联系。梁先生在电话中表示，因敦煌当地警方暂未能提供足够，证明遇难者是他的儿子梁某，所以，他需要先去敦煌当地进行求证，待结果出来后，再与记者联系。6月20日傍晚，记者再次与梁先生取得联系时，他刚从敦煌回到我市。梁先生表示，他已，遇难者确系他的儿子梁某，由于梁某后事刚刚处理完，一家人现在都沉浸在悲痛中。匆匆说了几句话后，不愿接受采访的梁先生，挂断了电话。所以，关于梁某遇难的信息，记者所能了解到的，还是所述内容：6月10日11时许，梁某向敦煌市报警求助，称自己6月9日乘出租车到距敦煌雅丹景区5公里处下车，自行徒步探险，后迷失方向，所在具体不详，请求救援。6月11日下午，梁某手机关机，失去联系。12日21时许，搜救人员在距雅丹龙城东北方向约25公里处发现梁某。经医务人员现场确认，梁某已无生命体征，不幸遇难。“孩子不大，才20多岁，太可惜了！”“孩子究竟遇到了什么？怎么就出事了呢？”“那么年轻，让人惋惜。”听闻后，我市体育协会俱乐部微信群里，一片唏嘘之声。
户外运动有时风险很大悲剧已经发生，无法，未来如何避免类似悲剧再次发生，是值得市民尤其是户外运动爱好者思考的。为此，记者采访了我市几位户外运动“大咖”，请他们结合自身经历，说一说如何在参与户外运动时，既要精彩又要安全。邹女士出生于大别山区，曾是我市一家驴友会的会长，大学时经常和朋友一起自助旅行，足迹遍布。2004年接触到户外运动后，登山、露营、穿越、攀岩、蹦极、漂流，没有她不爱玩的，在珠城“驴友”里绝对是“骨灰”级人物。2004年11月份，至今让邹女士记忆犹新：没有告诉家人，她只身前往成都，准备攀登附近的四姑娘山长坪沟—毕棚沟。谁知刚到成都，天气骤变，电闪雷鸣！“一夜之间雪就把帐篷给埋了。”邹女士印象中，从未有过这样的天气。没有专业登山靴，也没有专业登山杖，领队只能折根树枝给邹女士将就。好不容易爬上山，她兴奋得不愿下来。谁知真下山时，才发现比上山还难。“一队人走‘之’字形，看得见山脚，却走不到。当时感觉很崩溃。”后来，一名驴友忍不住坐在雪上准备滑下山去，半一块凸起的石头撞到了他的头部，翻滚停止后，驴友的头被撞出个大洞，鲜血直冒。邹女士说，“当时我脑子里一片空白，虽然采取了必要的急救措施，为他包扎好了伤口，但伤口还是一直在渗血，如果不能得到及时治疗，肯定会出事。”这时，多亏了一位身为本地山民的向导，他凭借着对地情的熟悉和坚韧的耐力，很快从当地村寨里找来帮手，把受伤驴友抬上担架，迅速赶往山外送，下山、出沟，甚至穿越沼泽地，连夜把受伤驴友送到成都的医院，住院治疗。邹女士说，当地山民做向导好处不胜枚举，简单说几个例子：你需要走10个小时的，山民凭着地形熟、耐力速度好，4小时左右就能走完，遇紧急情况时能及时外出求救；熟悉地情，山民能用一盒火柴、一块大木头弄出篝火，也能在需要帮助时迅速找到附近村寨求助；常在山里走，山民向导相当于半个“赤脚医生”，哪些植物能吃、受伤时能挖来当药用，了如指掌。
大咖们总结了安全守则在对盛途户外俱乐部领队喻先生、邹女士等珠城户外运动“大咖”进行采访后，记者根据他们的经验总结出“户外运动安全守则”：首先应“”原则，即不攀比：在距离、时间、强度上不与他人攀比；不争强：在速度、难度上不与他人相争；不过量：在身体适应能力和距离上不超量。其次，“三有”原则：有恒、有序、有度，即持之以恒、循序渐进；适度运动。第三，一套完整装备是户外运动必不可少的依靠，必须有备无患：除衣物、背包、火源、炉具、餐具、刀具等必要东西外，还应准备帐篷和睡袋等物品方便露营；通信设备方面，由于有些景区没有手机信号，联系只有靠无线对讲机进行；医药用品及简单器械，如抗生素、云南白药、眼药水、创可贴、消毒剂、纱布、夹板等；遇到意外情况时，手杖、折叠铲、绳索、信号棒等能够帮助进行互援、自救和求救；地图、指南针、标、记号条、警示牌，正确使用能起到防止迷、警示同伴和配合搜救作用。第四，要充分了解自己和目的地：出发前，去医院做个体检或进行一次体能测试，对身体是否胜任有客观认识；对将要进行的户外运动时间安排、强度等有一个综合评估，看自己是否能够承受；对登雪山、穿越、漂流等高强度户外运动，提前进行锻炼，让自己能够接受。了解目的地的交通、地质、天气、道、动植物等情况；了解沿途和活动场地当地、医院、等情况；了解当地或管理部门对于活动场地的各项，制定吃、住、行等各项活动安排。第五，需要制定计划：单独、团队户外，都应该以书面形式制定出行计划，作为基础指导。计划时尽可能对活动时间、人数、线、交通、就餐、住宿等情况作出具体说明或图示。制定A、B两套方案，A为主方案，B为备用方案，以便出现意外时仍有计划可循。最后，你还要学会应急准备：一张小卡片：最好是防水塑料卡片，写明个人姓名、血型、地址、应急联系电话；一个笔记本：一天以上跨夜活动最好养成写日志习惯，详细记录每天行程；1-3根能量棒：这是能量食品，遇到意外受困时能几天自救；一种应急火源：包括火柴、打火机或棉花、卫生纸等可以生火的物品，意外受困时能够提供热源。这些，放在衣服里随身携带，遇紧急情况随时能用。
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