六安市金寨县百姓家中一道素有山珍的美食

　　香菇，又称香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。由于它味道鲜美，香气沁人，营养丰富，不但位列草菇、平菇、白蘑菇之上，而且素有“植物皇后”之誉。山珍中之美味。

　　西医认为香菇可以提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇、香菇多糖还可升高白细胞，等功效。

　　美食中和香菇相克的有，香菇+河蟹:会易诱发结石，香菇+鸽肉:会引起痔疮，香菇+西红柿:类胡萝卜素，香菇+鹌鹑:会面生黑斑，香菇+野鸡:会引发痔疮，香菇+河蟹:易引起结石症状，香菇+鹌鹑蛋:面部易长黑斑，香菇+鹌鹑肉:会面部易长黑斑，宜搭;香菇+莴笋:可降低血糖、利尿通便，香菇+胡萝卜:可眼睛，香菇+芹菜:可延缓衰老，香菇+木瓜:降压减脂，香菇+豇豆:可益气补虚，香菇+冬瓜:可降血压、降血脂，香菇+薏米:可营养丰富、化痰理气、健脾除湿，香菇+豆腐:可健脾养胃、增加食欲，香菇+毛豆:可益气补虚、健脾和胃，香菇+武昌鱼:可促进钙的吸收、降血压，香菇+木耳菜:可营养更佳，香菇+马蹄:可补气强身，香菇+茡荠:可调理脾胃，香菇+油菜:可预防癌症、润肠通便，香菇+带鱼:可提高免疫力，香菇+鲤鱼:可营养丰富、健脑益智，香菇+鸡腿:提供高质量蛋白质，香菇+鲤鱼:提供全面的营养，香菇+鳕鱼:补脑健脑，香菇+油菜:防止便秘，香菇+豆腐:健脾养胃增加食欲，香菇+牛腩:易于消化，香菇+荸荠:益胃助食，香菇+扁豆:促进消化，香菇+牛肉:易于消化，香菇+猪肉:可促进消化，香菇+牛肉:可补气益血，香菇+草鱼:可健胃消食，香菇+花菜:可降血脂。

　　婚外沉沦